平成29年7月2日(日) ノルディック・ウォーク体験会「極楽寺・蛇の池《スイレン》散策」


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    アルカディア・ビレッジでのツーリズム・・梅雨ですが、週末は大丈夫でした。



    25名の参加者の皆さん(+景山指導員)と、今が見頃の睡蓮(スイレン)をメインに、極楽寺周辺を散策いたしました。



    極楽寺の駐車場までバス(満席)で連れて行っていただき、準備運動(水分補給)後、極楽寺で参拝(世界平和を祈念)を済まし、蛇の池まで歩き、「スイレン鑑賞」。



    周囲約500mの池に、ピンク・赤・白・黄色のスイレンがいっぱい咲いていて素晴らしい眺めでした。



    池の上の芝生広場に上る階段の途中からの景色がいいです、池全体が上から眺められお勧めいたします。
    蛇の池のを1周、鯉・フナ・カメもセットで見れます。



    7月〜8月は咲いてると思いますので、是非1度訪れてみてはいかがでしょうか。



    キャンプ場管理事務所では特産品や野菜を販売中・・例のごとく、おば様方(失礼)は重いリュック(ジャガイモ・きゅうり・玉ねぎ等々)を担いでの帰り道となりました・・なにが目的なのでしょうか(?)・・。



    アルカディア・ビレッジまでの約2kmは、やむを得ず(?)しっかりノルディックしていただきました。



    次回は秋、紅葉のシーズンに行えればいいかなと思っております、よろしくお願いします。
    皆さまは散策後、お食事・入浴されてゆっくりお過ごしされたことと思います、ありがとうございました。

     

    平成29年6月10日(土)広島県立総合体育館 「レッツ★ノルディック・ウォーキング」


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      月に1度の県立総合体育館でのノルディック、10名様のご参加でした。
      今年度(4月以降)は、毎月20名以上の参加者でしたが、暑くなると・・・です。



      梅雨の晴れ間、気温は高かったですが、広島城を周回し、心地よい風が吹く本川の川岸緑地を、皆さんと快適に歩かさせていただきました。
      「景色もワンダフル」(参加者のテリーさん談)でした・・木々と芝生の緑が素晴らしかったですよ。



      事情により、ゆっくりウォークの方は歩ける範囲で無理なく歩いたいただきました。
      「今度は皆さんと一緒に歩けるのを目標に、日常で歩きます」と言っておられました。
      頑張り過ぎずに続けていただければと思います。



      ますます元気でのご参加お待ちしております。



      本日はアメリカ(ロサンゼルス)より、テリーさんとジョセフィン君も参加され、国際交流ウォーキングでした。
      初めに「ウォーキング中、日本語禁止です」「ええ〜」「ウソです、無理ですから」でしたが、全員が会話(ほとんど広島弁)されてました・・理解しとるかは?(-_-)ですが・・。
      おかげさまで、「レッツ★英会話スクール」楽しかったです。



      次回は8月27日(日)行います、暑い盛り、無事夏を越えて、皆さんとお会いできればと思います。
      ありがとうございました。

       

      平成29年6月24日(土) 「ノルディック・ウォーク体験会」 主催:倉掛倉和会


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        17名の参加者の皆さまにノルディック体験していただきました。
        色々な活動をされている中で、月2回(倉掛団地内で)ウォーキングされているそうです。



        皆さん、楽しく歩かれているようでいいですね・・初めのうちは「ポールない方が歩きやすい」「なんの効果があるん?」等々言われる方もおられましたが、慣れてくると「楽じゃねえ」「私、膝が悪いんでものすごく歩きやすい」等々、体験してみないと分からない実感が・・結構気に入っていただいたようです。



        せっかく貴重な時間をとって歩くんですから、是非ポールを持って歩かれてみては如何でしょうか?楽しいですし、背筋ピンと伸び、わが町の景色を眺めながら歩けます。



        団地の中はアップダウンがあるので、ポールがあるとより歩き易いと思いますし、運動効果も上がります。



        いつまでも団地の中を、元気よく歩き回っていただければと思います。
        お世話いただきましたスタッフの皆さま、参加していただきました皆さん、ありがとうございました。

         



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