平成31年2月26日(火) 庄原市健康福祉センター「冬季ウォーキングウォーキング教室」4回目


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    今回は素晴らしい天候に恵まれましたので、とにかく歩きましょうと、早々に準備運動(妹尾指導員)をすませ、先導(妹尾指導員)していただき、約1時間、「気持ちいいね〜」のノルディック・ウォーキング。


    皆さま、教室中、日常でも運動されているようで、歩くの速いです。


    私は、今日始めて歩くところもあり、後ろの方を、美しい風景を眺めながら歩かしていただきました(だいぶ遅れてました)体力不足か・(-_-)・。


    本日は妹尾さんにおまけせでした・・が、まあええか。


    次回は5回目、ちょっとは「ノルディック」関連のお話もしておかねば・・と思います・・お楽しみに(?)、ありがとうございました。

    平成31年2月24日(日) 永源山公園「ノルディック・ウォークdeふるさと散策」


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      春の気配とともに花粉が飛び始めました。


      永源山公園でのノルディック・ウォーキングです。


      今回も広島から11名もの方々に参加していただきました。


      どうか、地元の皆さん、お願いですから参加してください。


      ふるさと散策ということで、戦国時代の毛利氏の敵だった、陶氏ゆかりの地を歩きました。


      ポールがあると登り坂もなんのその、後期高齢者(失礼)の方々もしっかりついてきてくださいます。


      陶氏居館跡で、大きなクスノキをバックに記念撮影をしました。


      次回は4月に行う(花散歩)予定です。


      皆様、体調に気をつけてお過ごしください。

      (担当:景山 美幸)

      平成31年2月23日(土) 広島県立総合体育館 「レッツ★ノルディク・ウォーキング」


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        広島市内で行っております体験会、ここのところ、プチ歴史散策(?)が続いておりましたので、このたびは(前回、雨のため室内トレーニングだったこともあり)「歩きましょう」と京橋川上流から本川上流(大芝)を回って帰って来る予定でスタート・・風が強い予想でしたが、思ったほどでもなく気持ちよく歩けました・・何故か(休憩し過ぎ?)時間が無くなり、ショートカット(川辺りを歩くつもりが住宅街)、最後は久々に黙々と・・15分オーバーで終了しました。



        運営不手際により、参加者の皆さまにはご迷惑をおかけいたしました、誠に申し訳ございません。



        「落とし前はつけますけえ、こらえてつかあさい」次回のご参加、お待ちしております。



        何卒よろしくお願いいたします。


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