平成30年11月4日(日) 瀬野川公園「ノルディック・ウォーク体験会」


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    今日は色々なコースを楽しめる瀬野川公園です。
    悪天候や7月の豪雨で中止になっていて、本当に久しぶりです。


    ウォーミングアップをして、デイキャンプ場の裏手の遊歩道に向かいました。
    大人の手程の実を付けた松、黄色のカーテンのように群生した銀杏、日射しを受けて深みを増す紅もみじ・・色々な木が出迎えてくれました。


    しかし、豪雨の際、遊歩道が川のようになって、濁流が流れた痕跡があちこちに残っていました。
    斜面は崩れ、大きな木を根こそぎ倒し、大きな石がゴロゴロしている所もありました。


    また、多目的広場や大駐車場は、土砂、石、流された家財等の置き場として、立ち入り禁止になっていて、周りの、今が盛りに紅葉した木々は見られることなくもなく、寂しげな感じでした。


    その後、園内を1周して、ストレッチをして終了しました。
    自然の恵みに感謝しつつ、紅葉を楽しみ、また、厳しさを再確認した1日でした。

    (担当:矢村 文)

    平成29年9月9日(土) 「第4回瀬野川公園いきいき健康フェスティバル」〜ノルディック・ウォークで自然散策〜


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      4回目となりました健康フェスティバル、総勢15名(少ないながら)の皆さまと散策いたしました。



      公園を出て、国際学院大学を見ながら下り、平山神社(寄らず)を過ぎ国道2号線一貫田交差点まで・・熊野跡分岐道標(1633年設置とされている)、現道標は大正時代のものらしいのですが、そのあたりに出見世跡(お茶屋・休会所があった場所)、旧山陽道(西国街道)の名残があります、山頭火句碑も見れます。




      歴史を感じながら、2号線を渡り旧山陽道をしばらく東へ・・諸事情により出発が遅れ、時間が無くなり、予定変更してショートカットで瀬野川公園まで(急な坂道)帰りました・・しばしの歴史散策でした、アップダウンありで鍛えられましたけど・・皆さまお疲れさまでした。




      公園では、健康チェック(体組成・ヘモグロビン測定)、ネイチャーゲーム、けん玉教室、バルーンロケット・パークスポーツ体験会等があり、好天の中、来園された皆さまは楽しんでいただけたのではないかと思います。




      特にバルーンロケットは子どもたちに大人気で、スタッフはヘロヘロになって対応してました・・ウォーキングより疲れる〜。



      自然のなかで楽しみながら体を動かす、年代問わず最高の健康(元気)づくりではないかと思います。
      スタッフの皆さまにはお世話になりました、ありがとうございます。

       

      平成29年6月24日(土) 瀬野川公園「ノルディック・ウォーク体験会」


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        瀬野川公園では、1月以来の体験会を行いました。



        参加者6名(内、初めての方1名)でスタート。



        今回はたっぷり歩けそうな方ばかりでしたので、公園の外へ出て、約2時間しっかり歩いていただきました。



        初参加の方も、後半にほんの少しだけペースダウンはしましたが、頑張って最後まで完歩!「参加して良かったぁ〜」て言っていただきました!そう言っていただけるとうれしいですね〜。



        瀬野川公園では9月9日(土)に「いきいき健康フェスティバル」が開催されます。



        ノルディック・ウォークもありますので、是非ご参加いただきますよう、お待ちしております。


        (担当:タケナカ トシオ)

         



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