平成30年3月18日(日) 千田わっしょい祭り 「ノルディッツク・ウォークの集い」


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    前回(2月18日)は粉雪の舞う中でしたが、1か月後は春です。
    服装も2月は皆さん厚手のダウン等を着ておられましたが、今日は薄手です。



    本日は、普段より長い距離を歩きますとご案内・・20名の皆さまにご参加いただきました、ありがとうございます。



    元宇品にあります、知る人ぞ知る「ひろしま椿」を1回拝んでみましょうと、準備運動をしっかりして、遅れて(集合時間に遅れた方少々ありで)スタート・・すでに時間オーバーではありませんか・(-_-)・。



    行きは速いコースをと、川土手ではなく途中から、一般道を歩いていたところ、目の前で、車と自転車の接触事故・・放っておくわけにいかず、皆さんには先に行っていただき、事故処理(諸々)していると30分程度かかり、待っていただいていた広島港近くの公園まで・・数名の方(時間がないので)は帰られてました。



    事情が事情だけに、皆さんには快く受け入れていたただけましたが、目的の「ツバキ」を見ることもなく帰ることになり、大変申し訳ございませんでした。



    改めて、事故もなく、無事に終わることが、1番の目的であると感じた次第です。



    参加者の皆さまには、重ねてお詫び申し上げます。
    どこかで穴埋めはさせていただきたいと(なにをするのか?)思います。
    いつものことながら、ご協力いただきありがとうございました。

     

    平成30年2月11日(日) 千田わっしょい祭り 「ノルディッツク・ウォークの集い」


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      月の一度(だいたい)の、千田わっしょい祭りでのノルディック・・思い起こせば、かれこれ5年以上続いております。



      ただいま冬たけなわのシーズン、この時季は2〜3人の参加者しかいない時もありましたが、「冬こそノルディック」、粉雪の舞う寒〜い日でしたが15名の皆さまにご参加をいただきました、ありがとうございます。



      だんだん風が強くなる予報でしたので、ぐだぐだしゃべらず、しっかり準備運動をしてスタート・・をしたら「参加させてくださ〜い」と来られた方がおり(大歓迎です)、少々(だいぶ)遅れて出発・・京橋川の河岸を1時間少々歩き歩きますと、体もしっかり暖まり「寒いけど、気持ち良かった〜」、体験して分かるノルディック効果・・続けられてる方、ますます元気です。



      諸事情により、運動不足の方もおられ、無理をして皆さんと歩いていただき(今日指導員一人なので)申し訳ございませんでした。



      「久々に汗をかいた、みんな元気じゃねえ〜」と感心しておられました、大丈夫です、年齢は関係ありません、今からですので・・今日、これだけ歩けたことを自信にしていただければと思います・・でも歩き過ぎました、重ねてすみませんでした。



      千田わっしょいノルディック、次回に限り(少々歩きたい方のご希望多数により)、30分延長で8〜9km程度歩く予定です。
      ご了承いただいた上でのご参加、お待ちしております。
      3月18日(日)です、よろしくお願いします。


      本日は寒い中、ありがとうございました。

       

      平成30年1月14日(日) 千田わっしょい祭り 「ノルディック・ウォークの集い」


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        今年最初の東千田公園でのノルディック、昨日の竜王公園に参加していただきました方にも声をおかけし、参加者14名になりました。
        寒さの影響か、はたまたほかの要因か、祭り自体も人が少ないように感じました。


        そんな中、開始になっても全員揃いません・・荷物を抱えて「早うから来とったんじゃが、買い物しよったんよ」・(-_-;)・。何をしに来とるんかいのです。
        今年もおばさま方の自己中心攻撃には手を焼きそうです・・今年だけじゃなくずっとですが(涙)。


        場所をお借りしております、フリーマーケットの出店者の方(同級生)に荷物(何人も)をお預けして、やっとメインのノルディック開始・・真面目に参加されている方もおられますので、寒いけれど、穏かな天候の中、千田公園(とんど祭りで賑わってました)から元安川沿い、宇品大橋を渡リ宇品へ(エディオンでトイレ休憩)、京橋川沿い北上して戻ってまいりました。
        しっかり1時間半程歩いて、開始時間遅れた分だけ時間オーバー。


        気温は低かったのですが、さすが運動効果抜群のノルディック、体ポカポカになりました。
        「普通に歩くのとはやっぱり違うんですね」、実感していただけたのではないかと・・冬は寒いんですが、穏かな日は運動するのにいいですよ・・効果も上がります・・。


        次回は2月11日(日)です、時間内、出来るだけ歩きたいと思います。
        ご参加(集合時間厳守で)よろしくお願いします、ありがとうございました。


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