H31年3月24日 千田わっしょい祭り 「ノルディック・ウォークの集い」


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    朝から爽やかに晴れました。
    今日は元宇品を一周するコースです。
    いつもより、かなり長い距離を歩きます。
    参加者21名の内、男性が7名、希にみる高い割合です。


    まずは御幸橋に出て、川沿いを歩きます。
    風は冷たいですが、日射しが暖かく、直ぐに体が温まって、上着を脱ぐ方が何人もいました。

    宇品通りは、歩道の幅が広くて歩きやすく、少しピッチを上げて歩きました。
    みなと公園で休憩。似島や宮島が 間近に見え、フェリーや高速船がひっきりなしに発着していました。


    暁橋を渡って、元宇品に向かいます。
    ここは埋立で陸続きになったそうですが、地元からの訴えで航路を造り、また橋を掛けたとのことです。

    海岸では釣りを楽しまれている方が大勢いました。
    大きなカレイを釣った方がいたので、見せて頂きました。
    思わず「美味しそう?」
    「今夜はこれで一杯ですね!」


    海は穏やかそうでしたが、時々波が高くなります。
    船が 通る度に大きな波が打ち寄せてくるのだそうです。

    南側では花崗岩の崖が露出していて、断層、海食崖などが見られます。


    プリンスホテルの裏手の坂道を登って、観音寺に向かいます。
    ここは広島椿で有名です。
    広島椿は、広島藩初代藩主長晟公の正室振姫が丹精していたものを前任地の紀州から移植したのが由来とのことです。
    花の盛りは過ぎていましたが、一本の木から色々な色の花が咲いていて見事でした。
    周りにはやぶ椿や水仙、ピンクの山桜が咲き、ソメイヨシノもほころび始め、「春だなぁ!」という感じでした。


    みなと公園まで戻り、再び休憩。皆さん、かなりお疲れのご様子です。
    水分をしっかり取って、元気を取り戻しました。


    京橋川沿いに出て、川沿いに来た道を戻りました。

    「今日はかなり歩いたので、しっかり、ストレッチをして下さい」
    「ご自分が、どこの筋肉に働きかけているかを意識しましょう!効果が30‰アップするそうです。
    筋肉痛にも成りにくいですよ」とお声をかけて、しっかりストレッチをしました。


    春本番。

    次の週末はお花見が楽しめそうです。
    ノルディックウォーキングのイベントも短い距離のものから、少しハードなものまで沢山開かれます。
    是非、お気軽にご参加下さい

    (担当:矢村 文)

    平成31年2月10日(日)千田わっしょい祭 「ノルディック・ウォークの集い」


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      天気予報は曇り。
      寒々しい曇り空を想像していましたが、良い方に予報が外れて快晴になりました。
      やはり、お日さまはウキウキした気分にしてくれる力がありますね。


      冬は参加される方が少なくなりがちですが、「冬こそウォーキングで運動しよう!!」という方たちばかりなのか?23名の方が参加してくださいました。


      ストレッチの後、京橋川沿いを平野橋から御幸橋に向かいます。
      今日はブラタモリ風に、道の段差や戦前の遺構を訪ねて、路地を歩きます。


      御幸橋から宇品方面に歩いて行くと「千田廊公園」があります。
      これは、明治時代に宇品港築に尽力した、県令千田貞暁を祀った千田廊に由来するものです。
      設計図を持った千田氏の像もあります。
      公園は周辺より低くなっていて、北側の道はかつて桜土手と呼ばれた堤防の跡とのこと、この辺りは海だったんですね。


      すぐ近くにの南北の道は、「御幸通り」で明治18年の明治天皇の行幸に由来するものとのことです。
      「昔はメイン通りで、もっと賑やかだったのよ!」と懐かしそうにお話されている方もいました。


      さらに路地を歩いて行くと、レンガ造りのレトロな建物が現れました。
      「広島市郷土資料館」です。
      戦前は、陸軍の糧抹支廠の缶詰工場、その後、カルビーの工場としても使われていたとのことです。


      川沿いに戻り、宇品橋からの眺めを堪能して公園に戻りました。
      普段、何気無く歩いている所が「色々な謂れがあるんだなぁ!」と、改めて感じました。
      皆さんのお家の近くでも、新しい発見があるかもしれませんね!

      (担当:矢村 文)

      平成31年1月13日(日)千田わっしょい祭 「ノルディック・ウォークの集い」


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        久しぶりに朝から快晴です。
        風もなくウォーキングには絶好の日です。
        「今日がウォーキング初めて」という方もいらして、いつもより多い、20名の方が参加してくださいました。


        ポールを使って伸びをしながら、目に入ってくる空は雲一つなく、澄んだ青で、爽快な気分です。
        2号線を平野橋から産業会館の方へ向かいいます。
        20名が一列になって歩くのは、ちょっと壮観です。


        今日のメインの比治山に向かいます。
        程よい坂道が続き、段々汗ばんできました。
        坂道では、皆実高校の生徒(陸上部)さんたちがダッシュの練習を繰り返していました。


        頂上付近には、旧陸軍の墓地があります。
        市内が一望できるそうですが、今日は工事中のため立ち入り禁止、ちょっと残念です。


        比治山を下りて比治山神社に向かいます。
        参道には緋毛氈が敷いてあり、モーニングや留袖姿の方がいて、これから結婚式が始まる感じでした。
        花嫁さんの到着を待ちたかったのですが、後ろ髪を引かれながら戻りました。


        公園に戻ると、近くのスポーツクラブのランニングチームの方が色々なストレッチをされてました。
        「参考になるなあ」と思いつつ、私たちもストレッチをしました。


        冬は運動効果を実感しやすい季節です。
        これからが冬本番、冬の間にウォーキングの習慣をつけて、今年も頑張りましょう!!

        (担当:矢村 文)


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