令和元年7月6日(日)新牛田公園「ノルディック・ウォーク体験会」


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    梅雨たけなわの候、雨予定でしたが、天気予報当たらず(毎週)無事開催いたしました。


    少々蒸し暑いので、爽やかな風が吹くであろうと、11名の参加者の皆さんと太田川沿いを歩きました。


    暑いですが心地よい風の吹く中、大芝水門まで・・何も言わないのに、皆さま日陰で休憩・・こういう時は自主的です・・。


    太田川放水路の歴史を少々説明して、川沿いを白島まで(ここ日陰無し)、三篠橋(橋の上は風が吹き気持ちいい)を渡り、帰りは木陰コース。


    梅雨から夏場は一番運動しない季節、本日はいい天気なのでしっかり歩いていただきました。


    「久々に汗をかいて気持ち良かった〜」暑かったですが、快適ウォーキングでした。


    次回は9月7日予定です、秋になったら色々な所を散策したいと思います。

    夏も適度な運動(自主トレ)・・しとってください。
    暑い中、ありがとうございました。
    運動しっかりしましたので、しっかり食べて、休養してください。

    令和元年5月19日(日)新牛田公園「ノルディック・ウォーク体験会」


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      新緑の季節、そして我がCARPの季節となりました。
      このまま交流戦に向かって進んで欲しいと思います。


      今回は、18名のノルディックウォーカーにお集まりいただきました。


      個人的に以前より気になっていた、牛田本町にある安楽寺に行ってみたかったので。
      そちらをコースに入れてみました。


      ここは被爆建物でもあり、被爆樹木のイチョウの大木が、山門を突き抜けています。
      山門の彫刻も見事でした。


      安楽寺の前の道は、イチョウ小径というかわいい名前もついていて、地域の方々から親しまれている感じがありました。
      ビッグウェーブのそばにあるバラ園のバラは、見事に咲き誇っていました。


      ちょうど牛田公民館ふるさとまつりが催されていて、大変な賑わいでした。
      今回は、準備不足で下見をしていなかったため、参加者さんに道を教えていただきました。
      ご迷惑をおかけして申し訳ございません。


      次回は7月6日に予定しております。
      皆様のご参加お待ちしております。

      (担当:景山 美幸)

      平成31年3月9日(土)新牛田公園「ノルディック・ウォーク体験会」


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        朝から気持ちの良い青空で、麗やかな春の一日になりそうな予感です。
        このところ、駅北の方に行くうことが多かったので、今日は川沿いの遊歩道をしっかり歩くことにしました。


        まずは、大芝水門に向かいます。
        この辺りはアンツーカー舗装されたランニングコースになっているので、ランナーがとても多いです。
        今日も、お揃いのTシャツのチームで走っている方がいました。
        穏やかな日射しで、雲もほとんどなく、「あー!気持ちいい!!」と思わず呟いてしまいます。


        大芝橋を渡って、対岸へ。
        ここには、太田川の改修工事に尽力した岩沢忠恭氏の胸像が飾られています。


        川では嘴が白く体が黒い鳥が群れていました。
        「あの鳥はカモに似てるけど、何ていう鳥?」
        「あれは、オオバンていうのよ」
        参加者の中には鳥に詳しい方、花に詳しい方、知識豊富な方が多く、とても勉強になります。


        白島方向に歩いていると、道端で何かを探している方がいました。
        「何をされてるんですか?」
        「土筆(つくし)を探しています」
        「うわー!!春ですねー!!」
        私たちも一緒に探したい気分でしたが、先を急ぎます。


        今日の参加者の中には、膝に痛みのある方がいらして、ご自分にあった歩き方について、質問を受けました。
        ポールの付く位置を少し後に変えて見ると、
        「ずいぶん楽に歩けます。色々、試してみるもんですね!」
        「これからも、少しずつ続けていきたいです」
        と頼もしいお言葉をいただきました。


        公園に戻って、しっかり歩いた分、しっかりストレッチをして終わりました。
        道沿いの桜の枝先も心なしか薄いピンク色に感じられ、あと半月後の開花が楽しみです。
        スポーツシーズン到来。
        ノルディック・ウォーキングのイベントもめじろ押しです。
        少しずつでも歩く機会を増やして、シーズンに備えていきましょう!!

        (担当:矢村文)


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