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令和元年11月9日(土) 広島県立総合体育館 「レッツ★ノルディク・ウォーキング」


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    広島県立総合体育館でのノルディック。
    今年度(平成31年4月〜令和2年3月)は7月・8月を除き10回開催させていただいております。
    毎回定員(20名)を超える申し込みをいただきありがたい限りです。
    改めてお礼申し上げます。



    私はと言えば、5月以来の登場になりました。
    参加者の皆さまのほうが出席率高い・・「あんた、何しに来たん?」という感じでスタート。



    5月の時は「今から暑くなりますので〜」でしたが、今回は「冬の健康づくり」・・早いですね時が経つのは・・齢を拾うごとにそうなるのでしょうか。



    今日も元気な中高年(失礼、でもホント)の皆さまと、散策(11月は紅葉散策メイン)に出かけました。
    ちょっとまだ早いですが、一部は「オォ〜」という所もごございました。



    矢村指導員に引き連れられて、広島城(東小天守跡の辺りは皆さまあまり行かれたことないのでちょっと新鮮)から、広島県立美術館、縮景園前を通り、京橋川岸緑地を歩き、広島城の外堀を回って帰ってきました。
    広島市内はこれから紅葉だぞという気配でした。



    これからが紅葉ウォーキング、色々な場所を楽しみながら歩いて、結果、適度な運動・・。11月の体験会は、どこでも紅葉散策をしたいと思います。
    ご参加の程、よろしくお願いします。



    次回は12月14日(土)、「冬の健康づくり」、併せて、よろしくお願いします。
    ありがとうございました。


     



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