平成30年5月1日(火) 「いきいき健康づくり・比和まちウォーキング」


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    比和温泉施設あけぼの荘のオープニングイベント、自治振興センターからあけぼの荘まで地元の皆さんとノルディック・ウォーキング・・自治振興センターで血圧・体組成測定、準備運動(妹尾指導員)後出発、途中、円光寺にてカフェ休憩、比和小学校の生徒の皆さんががウェーター・ウェイトレス・・上手におもてなししていただきました。



    あけぼの荘到着後、昼食はそばのおもてなし、またまた生徒の皆さんが、注文を取り、ご丁寧な対応・・練習の成果出てましたよ・!(^^)!・参加されたお年寄り(失礼)も大変喜んでおられました。


    素晴らしい交流の場でした。



    比和町には初めて来きました・・参加者の方が「なんにもないじゃろ」「そうですね」ですが、こちらからしてみば、歩いているだけで清々しい気持ちになるんですが何故でしょうか?


    本日は、最初の脳レクに時間をとり過ぎ、時間が押して申し訳ございませんでした・・日々反省の毎日を送っております・(-_-;)・秋にノルディック教室が予定されていますので、リベンジさせていただきたいと思います。


    参加者の皆さま、大勢のスタッフの皆さま、大変お世話になりました。

    平成30年4月30日(月・祝)草津公園 「ノルディック・ウォーク体験会」


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      ゴールデンウイーク前半戦の終わり。
      15名の参加者の皆さま、ノルディック・ウォーキングを選んでいただき、本当にありがとうございます。


      今回は、草津漁港を目指しました。


      海側は、風が心地よく、歩きやすいです。


      途中、かき小屋への案内看板があり、「牡蠣まだ食べれるん?」との問いかけ、がありました。


      今は、年中いただける「かき小町」というブランド牡蠣もあります。


      先月のウォーキングでご案内した、サンプラザ横の庭園に立ち寄り、休憩しながら戻りました。


      平坦なコースでありましたが、長い距離を歩いていただきました。


      皆様、お疲れ様でした。
      矢村指導員、フォローしていただき、ありがとうございました。

      (担当:景山 美幸)

      平成30年4月29日(祝・日) ひろしま遊学の森 広島県緑化センター「第22回みどりの集い」


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        みどりの集い体験ブースにて「ノルディック・ウォーク体験会」を行いました。


        今回は事前申し込みも少なく「どうしょうか」と思っておりましたが、当日、「是非やってみたい」方々も含めなんとか10名お集まりいただきました。


        皆さんと一緒に新緑の美しいお勧めスポットを、ノルディックの効果を感じていただきながら、少々(初めての方、高齢の方もおられましたので)のつもりでしたが、時間オーバー(いつもすみません)になるほど歩いてしまいました・・皆さん元気なんですから・・それほど、楽しかったということで・!(^^)!・。



        こういう天気でこういうロケーションの中を歩くと気持ちもいいし、楽しいですよ、時間も忘れます。


        美しい草花色々ありましたが、「ハンカチノキ」が満開で皆さんしばし感激してました・・こんな満開状態は初めて見ました。


        みどりの集いにも、老若男女(家族連れ多く)、4000人以上来園されたようで、春の1日を皆さん楽しまれたこととと思います。


        参加者の皆さま、スタッフの皆さん、お疲れさまでした。


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